09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 22,84g | Prot: 40,10g | Karb: 8,44g.
Kahvaltı: Tomates, Hacendado Chorizo Ibérico, Hacendado Té Chai con Especias, Mercadona Jamon Serrano, Huevo. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|