09 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 41,18g | Prot: 38,47g | Karb: 125,09g.
Kahvaltı: English Breakfast Black Tea, French Bread, Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Orange Marmalade, No Calorie Sweetener Packets. Öğle Yemeği: Milk Chocolate Covered Fortune Cookies, Honeydew Melons, Steamed Veggies, Chinese Broccoli (Cooked). Akşam Yemeği: Zucchini and Sweet Potato Frittata, Zucchini and Sweet Potato Frittata. Aperatifler/Diğer: Original Hummus, Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|