09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 12,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 37,51g | Prot: 53,16g | Karb: 68,40g.
Kahvaltı: Lance Peanut Bar. Öğle Yemeği: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|