|
Di la verdad Rosa.
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1611 kcal
|
Yağ: 50,86g | Prot: 208,59g | Karb: 59,59g.
Kahvaltı: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Quaker Avena Instantánea. Akşam Yemeği: Tomates, Palta Hass, Reineta, Minuto Verde Habas, Palta Hass. Aperatifler/Diğer: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pablozapata diaz Kilo Geçmişi
|