10 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 40,91g | Prot: 64,46g | Karb: 126,22g.
Kahvaltı: Мандарины. Öğle Yemeği: Кетчуп, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Aperatifler/Diğer: Брауни, Кофе. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Volosiuc.alla Kilo Geçmişi
|