Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Steven Anthony
Günlük
10 Mar 18
Steven Anthony Günlüğü, 10 Mar 18
Steven Anthony Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
16,3 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mart 2018:
10 kcal
Yağ: 0,23g | Prot: 0,70g | Karb: 1,13g.
Öğle Yemeği:
Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated).
devamı için...
2499 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 6,4 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Steven Anthony Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle