11 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 34,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 88,91g | Prot: 144,45g | Karb: 7,95g.
Kahvaltı: Квашеная Капуста, Свинина. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
v77022065560 Kilo Geçmişi
|