|
Обед после тренировки)))
|
1535 kcal
|
Yağ: 50,56g | Prot: 103,83g | Karb: 167,87g.
Kahvaltı: Морковный Торт, Зеленое Яблоко, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Дикси Рис Пропаренный . Öğle Yemeği: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Ржаной Хлеб, Луговая Свежесть Сыр 9%, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Яйцо, Брокколи. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Белая Долина Кефир 0,1%, Лакомо Кефир 1% , Мёд, Яблоко Зеленое, Ашан Чернослив Суш Б/К, Лакомо Творог 5%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|