09 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2294 kcal
|
Yağ: 61,24g | Prot: 115,77g | Karb: 208,39g.
Kahvaltı: Pepperoni and Sausage Pizza, viactiv, Diet Coke. Öğle Yemeği: Shrimp spaghetti, diet coke, betty crocker lemon poppy seed muffin. Akşam Yemeği: proscuitto, jumbo shrimp, crab cake, red wine, sour cream dip, crostinis, pork tenderloin, scalloped potatoes, broccoli casserole. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|