sağlıklıyaşam1 Günlüğü, 11 Mar 18

sağlıklıyaşam1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tam 1 aydır sağlıklı yaşam için çaba gösteriyorum spor ve sağlıklı beslenerek. Ögrenciyim yurtta kalıyorum. Sabahları yarım saat normal kalkmam gerekenden erken uyaniyorum. Okula goturecegim ara öğün ve bazende ögle yemeğimi hazirliyorum. Kahvaltımı tam 1 aydır aksatmadan düzenli sekilde gayet doyurucu yapiyorum. Şekeri ekmeği hamur işini hayatımdan cikarttim. Çikolataya olan bağlılığımı anlatmaya gücüm yetmezdi ama bünyemi alıstırdım zor diye bir durum yok. Çevremdeki arkadaş görünümlü(!) Kişiler beni daha da hırslandırıyor. Benim bu uğraşlarımı küçümsemeleri ileride ki fiziğime imrenerek bakacakları günleri gözümün önüne getiriyor:) demem şu ki, yaptığımız çabanın adı diyet olmamalı. Sağlığımız için tüm bu uğraşlarımız. Aburcubur, tatlı herhangi bir sey olmadan da yaşayabiliriz. Sadece inanç, azim, güven. Hepsi bundan ibaret.

47 Destekçi Destek

Yorumlar

Bir yerde bir yazı okumuştum. Kilo verme aşamasında olanlar her 3 kiloda bir arkadaşını kaybeder diye. 😅 Kulağa ne saçma geliyor dimi? Ama çoğumuz bu tür durumlar yaşıyoruz, demek ki pek de haksız değil onu yazan.

11 Mar 18 üye tarafından: terc85

seninle ayni seyleri yasiyorum ben de yurttayim ve arkadaslarim surekli bos ver diyorlar halbuki obezim buna ragmen bosver diyorlar:(

11 Mar 18 üye tarafından: Gül'can00

👏👏👏👏👏 haklısın

11 Mar 18 üye tarafından: Jale64

Bide arkadaş(!) olduğunu iddia edip 1 kilo alsan 'ayy kilo almışsın' diyen bir sürü kilo verdiğinde de nedense hiç farketmeyen karaktersizler var. İnsan bu dönemlerde etrafındakileri daha iyi tanıyor😀

11 Mar 18 üye tarafından: elifteacher

Çok güzel dile getirmissin tebrikler 😉 Sanırım öğrencisin🤔 sakıncası yoksa nerde hangi bölüm? yurtta kalmana rağmen 1ay boyunca uymaya çalışman harika inşallah PES etmez aynen devam edersin... Öğrencisin yurtta kalıyorsun ve sağlıklı dengeli beslenmeye çalışıyorsun bir şeye ihtiyacın olursa seve seve destek olurum🙃

11 Mar 18 üye tarafından: serap_öğretmen73

Evet hepiniz çok doğru söylüyorsunuz arkadaşlar. Insanlar söyledikleri sözlerin nereye gittiğini bilmeden hareket ediyor. Onlara çok normal gelen sözler bize ağır geliyor malesef. Ama bu durum bize artı olarak başarı sağlayacak!♡ adanada yaşıyorum. Büyük bir imtihan veriyorum resmen. :D ama yapay hiç bir güç beni bu yoldan geri döndüremez

11 Mar 18 üye tarafından: sağlıklıyaşam1

Kelimeler hak getirmiş

11 Mar 18 üye tarafından: buraktsn95


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sağlıklıyaşam1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sağlıklıyaşam1 Günlüğü, 11 Mar 18

Yorum Gönder

sağlıklıyaşam1 Kilo Geçmişi