annadelived Günlüğü, 11 Mar 18

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Panino post-partita:
Bresaola, rucola e grana!

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Mart 2018:

1282 kcal

Yağ: 28,12g | Prot: 111,93g | Karb: 139,50g. Kahvaltı: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mirtilli, Lamponi, Barnhouse Krunchy Sun (Frutti di Bosco). Öğle Yemeği: Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Deluxe Tagliolini al Nero di Seppia. Akşam Yemeği: Milbona Quark Magro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Carne di Petto di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Mini Ritter Sport (Nocciole in Pezzi). devamı için...