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Porridge caldo con cacao, skyr, lamponi, mirtilli e orzo soffiato.
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679 kcal
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Yağ: 16,69g | Prot: 70,11g | Karb: 63,46g.
Kahvaltı: Ecor Orzo Soffiato, Lamponi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Mirtilli, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Öğle Yemeği: Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Cavolini di Bruxelles, Petto di Pollo. devamı için...
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 Yorumlar
Mamma che bello, e sembra anche buonissimo!
Potrebbe gentilmente condividere la ricetta e come lo fa? Grazie mille!
12 Mar 18 üye tarafından: fede_bugatti
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Grazie! Cuoci 30 g di avena con acqua in un pentolino, appena è cotto lo versi nella ciotola. Aggiungi 70 g di skyr magro, 5 g di cacao, dolcificante (se vuoi) e sopra ci metti la frutta che preferisci 😉
12 Mar 18 üye tarafından: annadelived
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