12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 32,25g | Prot: 37,67g | Karb: 232,09g.
Kahvaltı: Banane, Tisane. Öğle Yemeği: Oreo Oreo, Banane, Sojasun Yaourt Nature, Sojasun Steak de Soja Curry, Casino Riz Thai, Olives Vertes. Aperatifler/Diğer: Oreo Oreo, Clémentines, Casino Jus de Pomme, Oreo Oreo. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|