12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 47,81g | Prot: 50,12g | Karb: 43,13g.
Öğle Yemeği: Low Carb Gemüse-Pasta Bolognese. Akşam Yemeği: Aldi Vitalbrot, Zwiebeln, Tomaten, Spiegelei ohne Fett. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dornfelder09 Kilo Geçmişi
|