12 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 79,09g | Prot: 81,03g | Karb: 42,17g.
Kahvaltı: Butter, Poached Egg, Granulated Sugar, Coffee. Öğle Yemeği: Argo Corn Starch, Borden Shredded Cheddar Cheese, Heavy Cream, Broccoli, Swanson Chicken Cooking Stock. Akşam Yemeği: Mezzetta Kalamata Olives, Skinless Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Food Lion Pork Rinds. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|