13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 21,45g | Prot: 22,31g | Karb: 133,92g.
Öğle Yemeği: Rote Paprika, Äpfel. Akşam Yemeği: REWE Mousse Rotwein, Gemischter Salat, Bamischeibe. Aperatifler/Diğer: Aldi Soft-Nugat, DM Bio Soja Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|