had dinner but danced - hoped that they canceled each other out.
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 45,06g | Prot: 49,15g | Karb: 156,60g.
Kahvaltı: Diet Coke, viactiv, hot pockets cheese crust pizza. Öğle Yemeği: betty crocker lemon poppy seed muffin, diet coke, Shrimp spaghetti. Akşam Yemeği: lettuce, croutons, ken's lite italian dressing, triscuits, sargento sliced cheese, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|