|
Ура да здравствует двухзначная цифра!!!!!!!!! Теперь - 5 кг для ее закрепления надо скинуть.Цель на следующий месяц есть. Двигаемся дальше!!!!
|
849 kcal
|
Yağ: 31,96g | Prot: 43,80g | Karb: 100,58g.
Kahvaltı: Лента Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Öğle Yemeği: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Молочный Городок Йогурт 3,2%, Помидоры, Котлета Говяжья. Akşam Yemeği: Домик в деревне Кефир 3,2%. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
|
 Yorumlar
13 Mar 18 üye tarafından: Evgenia20021985
|
Мила, очень хорошо идёте 💐
13 Mar 18 üye tarafından: Malefisenta666
|
Я столько лет потеряла и не могла это сделать. Пока не поняла, что могу. Я курить бросала так же. Несколько лет мучилась а потом решила для себя, что это надо мне и я могу, что я ни чем не хуже других. И с легкостью это сделала. Здесь конечно немного посложнее, но тоже решаемо. Хочу и могу, и докажу сама себе в первую очередь, что я могу это сделать, и я буду выглядеть так как я мечтаю.
14 Mar 18 üye tarafından: Мила1972
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|