14 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 74,74g | Prot: 62,61g | Karb: 124,07g.
Kahvaltı: Кофе, Золотой Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Рахат Горький Шоколад 80% Cocoa, Чай, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриный Пирог. Akşam Yemeği: Чай, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриный Пирог. Aperatifler/Diğer: Здорово Слайсы 7 Злаков, Сливочный Сыр, Апельсин, Орехи Кешью. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|