14 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 55,38g | Prot: 57,24g | Karb: 192,94g.
Öğle Yemeği: Nutella Choco, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: Ancienne Belgique Balletjes in Tomatensaus met Aardappelpuree. Aperatifler/Diğer: Jonagold, Clementines, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Lotus Mini Suzy Wafel met Chocolade. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|