isil1306 Günlüğü, 15 Mar 18

isil teyzeden hayat dersleri part1!! iki tip insan vardir 1hayal kuranlar 2hayallerinn pesinde kosanlar ben tempolu yuruyenlerdenim.

1639 kcal Yağ: 95,83g | Prot: 132,43g | Karb: 60,39g.   Kahvaltı: Yumurta. Akşam Yemeği: Mestemacher Protein Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Dana Eti. Aperatifler/Diğer: Fellas Protein Bar Dark Chocolate & Coconut, Çerezya Çiğ Fındık, Kuru Kayısı. devamı için...

27 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
İçli köfteler için ön hazırlık falandır. :D 
15 Mar 18 üye tarafından: Carnivora-
😁 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306
Icli kofte kisin yenir murat bunlar bikini hazirliklari😁 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306
Şarköy düşünsün :D 
15 Mar 18 üye tarafından: Carnivora-
Inan hic gitmedm oraya😁deniz ve gunes sevmm golgede bomonti ve kitap insnym 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306
Kim tutar seni Isil 😚😙 Yaza 50 kg tamamiz 😄 
15 Mar 18 üye tarafından: tulyy59
13 haziran dgmgnmde 50kg olacgm tulay 😁sonrasi hakkinda hicbir fikrim yok😁cidden ben bikini giyip guneslenmeyi swvmem ki😂😂klise bir hedef koyayim dedim toplumdan daha cok destek almak icin😁 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306
Simdi bende fitnessa gidiyorum canim...😙😙 Opuyorum seni kocaman 😙😙 
15 Mar 18 üye tarafından: tulyy59
bacaklarin cok kuru tulay😁biraz squat yap 😁cok guzelsin o ayri bnde opyrm sari sClarindan😗😗😗😗 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306
Yok canim benim ten rengim beyaz 😄😄 Ondan o 😄😄 Squatsiz spor olmaz 😄😄 Olmazsa olmazim o 😄 
15 Mar 18 üye tarafından: tulyy59
Çok zeki bir insansın  
15 Mar 18 üye tarafından: mert3082
mert bana mi dedin 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306
San söyledim ışıl yazılarını takip ediyorum okumak çok hoşuma gidiyor :)  
15 Mar 18 üye tarafından: mert3082
Tesekkur ederim mert arada kavgalarda destek cikarsin ozaman gormedim duymadim artik inanmam😁 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306
Destekçinim, ne yazarsan doğrudur yürü be ışıl sessizce seni takip ediyorum :)  
15 Mar 18 üye tarafından: mert3082
Sakin kavgalarima karisma saka yapiyirum😁ben o kavgayi organize edip o sicakligi yakalayana kadar tonla mesai harciyorum teke tek face to face tarzim bu 😁yinede sagol izlenmek guzel😁 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306
Diyet yapmanın en eğlenceli halisin gülerek zayifliyorum 🙂  
15 Mar 18 üye tarafından: mert3082
mert tamm bukdr iltfata alisik degilim beynimn kimyasi bozulacak😁 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306
Tamam arada bi atar yaparım sana 
15 Mar 18 üye tarafından: mert3082
en sevdgm😁 
15 Mar 18 üye tarafından: isil1306

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


isil1306 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.