Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lili.fargues
Günlük
15 Mar 18
lili.fargues Günlüğü, 15 Mar 18
lili.fargues Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pas faim ce soir !☹️
Juste un thé vert 🍵 sans sucre !
Bonne soirée a tous !
Bisous
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mart 2018:
505 kcal
Yağ: 8,95g | Prot: 37,73g | Karb: 65,79g.
Kahvaltı:
Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé.
Öğle Yemeği:
Maïs, Champignons, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Bjorg Tofu Fumé , Crevette, Haricots Verts.
Akşam Yemeği:
Thé Vert.
Aperatifler/Diğer:
Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé.
devamı için...
2263 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Par expérience quand tu ne manges rien le soir ton corps n a rien à digérer donc il brûle les graisse certes mais le lendemain après avoir mangé normalement ta balance monte monte monte Résultat même si t as pas faim mieux vaut faire léger mais de quoi mastiquer ... c mon avis perso biensure
15 Mar 18 üye tarafından:
papouf1984
Tu as tout à fait raison ! Mais bon ! Je voulais pas me forcé ! Mais j’a hate d’être à demain matin pour mon bol de céréales et lait 🥛 bien frais ! On espérant avoir fain bien sûr ! Bonne soirée à toi ! Bisous
15 Mar 18 üye tarafından:
lili.fargues
Bonne soirée à toi aussi Bises
15 Mar 18 üye tarafından:
papouf1984
😉
15 Mar 18 üye tarafından:
lili.fargues
J'ai eu le malheurs de ne pas manger hier soir, mais aujourd’hui c'est la guerre malgré un ptit dej sympa j'ai encore faim :p Bon apres je m'en tamponne puisque je ne suis pas au régime mais bon.
16 Mar 18 üye tarafından:
Dracouille
Faut tjs manger un peu le soir même très léger sinon le lendemain’ demaon c compliqué
16 Mar 18 üye tarafından:
papouf1984
Rien ne t'empêche de te faire ton bol de céréales et lait bien frais... le soir !
16 Mar 18 üye tarafından:
aj_andromy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lili.fargues Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle