Gordon Le Roux Günlüğü, 16 Mar 18

16 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

153,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 33,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Mart 2018:

103 kcal

Yağ: 0,33g | Prot: 2,45g | Karb: 22,15g. Akşam Yemeği: Mielie. devamı için...

Haftada 2,6 kg kaybediyor

Yorumlar

Great job!

16 Mar 18 üye tarafından: Annelizej40


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gordon Le Roux Kilo Geçmişi