Olha24 Günlüğü, 16 Mar 18

😀💪🏻🔥

622 kcal Yağ: 17,76g | Prot: 24,44g | Karb: 91,76g.   Kahvaltı: Терра Овсяная Каша с Абрикосом. Öğle Yemeği: Вареники с Картошкой. Akşam Yemeği: Хлеб из Мультизерна, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Сваренное Вкрутую Яйцо, Активиа Бифидойогурт с Семнами Льна. devamı için...
1702 kcal Egzersiz: Koşu - 10/kph - 31 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 29 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Мой идеал ))) 
16 Mar 18 üye tarafından: Alena_chechil
У вас все вийде:)) 
16 Mar 18 üye tarafından: Olha24

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Olha24 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.