|
neue Waage
|
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 26,91g | Prot: 35,52g | Karb: 172,14g.
Kahvaltı: Mandarine, Butter, Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot. Öğle Yemeği: YumYum Chicken Flavour (320ml). Akşam Yemeği: Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht), Champignons Frisch, Junge Frühlingszwiebeln, Mangos. Aperatifler/Diğer: Zucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Blaubeeren. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|