|
trying but no results...
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2751 kcal
|
Yağ: 57,76g | Prot: 147,54g | Karb: 416,53g.
Kahvaltı: smart balance, aunt jemima lite pancake syrup, Fat Free Buttermilk Pancake Mix. Öğle Yemeği: fiber one bar, hershey's kiss, baked ruffles cheddar, Shrimp spaghetti, diet coke. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|