|
Кушать)ням))
|
1144 kcal
|
Yağ: 51,04g | Prot: 48,54g | Karb: 132,42g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой. Öğle Yemeği: Киндер Сюрприз, Кокос, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Aperatifler/Diğer: Магнит Морковь Свежая, Чай с Лимоном, Молодая Морковь, Мандарины, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Может и не очень на вид, но очень вкусная паровая котлетка!) кбжу 75,3/16,1/0,6/1,5. Филе индейки 450гр, 2белка, соль 2гр, лук 1шт. Готовить на пару всем советую 👌🏻
17 Mar 18 üye tarafından: alinakotikovaa
|
Обед 299к😍 так много и вкусно и так мало калорий))
17 Mar 18 üye tarafından: alinakotikovaa
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alinakotikovaa Kilo Geçmişi
|