27anna55 Günlüğü, 17 Mar 18

27anna55 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 16 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2018:

1104 kcal

Yağ: 34,57g | Prot: 64,41g | Karb: 135,39g. Kahvaltı: Рудь Малина Перетертая с Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Батон. Akşam Yemeği: Селянське Масло Сливочное, Батон, Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой), Макароны с Яйцом. Aperatifler/Diğer: Молоко, Ванситон Протеин Экстра. devamı için...