rachid26 Günlüğü, 17 Mar 18

17 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 13 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2018:

437 kcal

Yağ: 1,04g | Prot: 8,75g | Karb: 97,69g. Kahvaltı: Aldi Riz Long Grain. devamı için...

Haftada 3,5 kg alıyor

Yorumlar

Merci 😍Marion😍

19 Mar 18 üye tarafından: rachid26


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

rachid26 Kilo Geçmişi