ka3nka Günlüğü, 17 Mar 18

Девочки, знаю многие сейчас активно пьют Коллаген и Омега 3. Можете рассказать вкратце, что, как и зачем?🙏🙏🙏

1191 kcal Yağ: 35,63g | Prot: 123,73g | Karb: 96,17g.   Kahvaltı: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Изюмом, Апельсин. Öğle Yemeği: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Olimp Протеиновый Батончик Matrix, Макдональдс Латте. Aperatifler/Diğer: Имбирный Чай, Семеренко Зеленое Яблоко, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Жменька Хлебцы Гречневые, Сыр Фета. devamı için...

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
действительно витамины очень важно , главное что не пустышки и качество.Я добавила в свой рацион добавки и то что я ем даёт результат, я довольна. Три года забыла что такое аптека. Пишите в viber 0661624262 если Вам интересно, помогу. 
17 Mar 18 üye tarafından: ova.klub
Мнe очeнь понравилось принимать коллагeн.Eсли есть проблемы с суставами,то они пройдут.А ещё улучшилось состояние волос и ногтей.Вообщем я довольна)) 
17 Mar 18 üye tarafından: alinabels_gold
Пропила летом курс омеги - 1 месяц. Перестали выпадать волосы, и ногти стали крепче:) 
17 Mar 18 üye tarafından: fitmary2004

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ka3nka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.