|
No comment..... at all. That’s do rare
|
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 32,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 34,90g | Prot: 35,32g | Karb: 51,84g.
Kahvaltı: Flaxseed Seeds , Espresso Coffee, Amazing Grass Organic Wheat Grass, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Blueberries , Broccoli , Whole Milk Plain Yogurt, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Akşam Yemeği: Fried Battered Cod, Spinach , Butter . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|