18 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1573 kcal
|
Yağ: 79,90g | Prot: 65,70g | Karb: 147,32g.
Kahvaltı: Chiquita Banana, Confetti, Bauli Il Panettone Cioccolato. Öğle Yemeği: Spezzatino di Vitello. Akşam Yemeği: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Cavolo, Grana Padano Grana Padano. Aperatifler/Diğer: Ferrero Ferrero Rocher, Arance. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|