19 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 48,78g | Prot: 48,95g | Karb: 156,69g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Яичница. Öğle Yemeği: Салат из Свеклы с Майонезом, Рис с Овощами. Akşam Yemeği: Помело, Банан, Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Bosca Напиток Винный Газированный, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками, Лента Пирог с Курицей, Апельсин, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|