|
my weekly mexican - hate the weight direction but worth it last night...
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 38,06g | Prot: 36,15g | Karb: 176,60g.
Kahvaltı: viactiv, aunt jemima lite pancake syrup, smart balance, Fat Free Buttermilk Pancake Mix. Öğle Yemeği: butterfinger fun size, Shrimp spaghetti, diet coke. Akşam Yemeği: lettuce, red wine, croutons, ken's lite italian dressing. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|