Brizaaa Günlüğü, 19 Mar 18

Brizaaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ada yang tau penyebab sulit BAB? saya udah dari hari jumat ga BAB. adakah rekomendasi makanan untuk memperlancar bab?

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2018:

392 kcal

Yağ: 10,06g | Prot: 18,79g | Karb: 61,12g. Kahvaltı: Sosis Ayam, Otak-Otak. Öğle Yemeği: Bengkoang, Nanas, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang. Aperatifler/Diğer: Astor Wafer Stick Chocolate, Keripik Pisang, Kerupuk Makanan Ringan. devamı için...

Destek

Yorumlar

kurang serat atau fiber😊.. mkn apel,pepaya,alpukat,beras merah,oat. cba tambahin serat sist..saya juga cb nambahin serat

27 Haz 18 üye tarafından: Afrie88


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Brizaaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Brizaaa Günlüğü, 19 Mar 18

Yorum Gönder

Brizaaa Kilo Geçmişi