Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
passich
Günlük
19 Mar 18
passich Günlüğü, 19 Mar 18
passich Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Mart 2018:
1104 kcal
Yağ: 36,16g | Prot: 124,01g | Karb: 65,14g.
Kahvaltı:
Vantastic Foods Soja Granulat Rewe, Honig, Alpro Soya Sojamilch Light, DM Leinsamen Geschrotet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Vantastic Foods Soja Granulat, Ei, Ja! Speisequark Magerstufe, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet).
Akşam Yemeği:
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Frikadelle.
Aperatifler/Diğer:
Katjes Grün-Ohr Hase, DM Bio die Gute Schokolade.
devamı için...
2267 kcal
Egzersiz:
Spinning - 45 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
wie viele kalorien beträgt die Suppe denn ungefähr?
19 Mar 18 üye tarafından:
stefaniasch05
Meine Freundin hat die gemacht daher kann ich nur schätzen, etwa 72 kcal sagt fatsecret pro Tasse vegetarische Gemüsesuppe.
20 Mar 18 üye tarafından:
passich
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
passich Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle