14 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 55,68g | Prot: 60,37g | Karb: 269,77g.
Kahvaltı: Strawberries, Blueberries, Cinnamon, Oats, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. Öğle Yemeği: Bananas, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Ginger, Lewis Labs Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Watermelon. Akşam Yemeği: Apples, Almonds. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|