Полнеют от приема гормонов или же от аппетита,который вызван этими же гормонами? Назначили колоть прогестерон,а дальше эстрадиол. Что-то насчет эстрадиола очень боязно,но у меня по анализам огромная нехватка его.Не знаю как быть :(
|
1566 kcal
|
Yağ: 57,36g | Prot: 134,99g | Karb: 127,22g.
Kahvaltı: Орехи Кешью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Просто Молоко Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Увелка Каша Пшенная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Рыбарь Печень Трески, Простоквашино Сметана 15%, Судак Запеченный. Aperatifler/Diğer: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Творог 9%, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Груша. devamı için...
|
|
1 - 20 / 28
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
от аппетита ,бешенного аппетита. мне назначали дюфастон так это ужасные 10 дней, спасло лишь ПП и питание по часам. от голода я пила. сейчас пью "клайра", конечно отзывы меня шокировали,но уже почти месяц пью и вроде нормально.
20 Mar 18 üye tarafından: Елена Костромина 79
|
У некоторых вообще не происходит изменений веса. Если набирают, то, по моим наблюдениям, из-за повышения аппетита и психологической установки на набор веса во время терапии «я же на гормонах, все на них толстеют, пойду съем булку». Вообще влияние половых гормонов на фигуру(вес, жир) несколько сложнее. Могу посоветовать почитать Дмитрия Пикуля https://znatok-ne.livejournal.com/117807.html
Лично я прошла почти годовой курс згт, вес не изменился вообще.
20 Mar 18 üye tarafından: white_and_fluffy
|
Елена Костромина 79 , я тоже на дюфастоне была) Не помог... А из побочки была только раздражительность и сонливость огромная.С аппетитом все нормально было.
20 Mar 18 üye tarafından: Sofi 000
|
white_and_fluffy , спасибо за информацию,почитаю сейчас
20 Mar 18 üye tarafından: Sofi 000
|
Если Вам назначили, принимайте спокойно и не переживайте! Не факт, что вообще какие-то изменения аппетита почувствуете:) Даже если почувствуете, то немного контроля- и все ок. Потом привыкнете) Вода может гулять, это да.
20 Mar 18 üye tarafından: white_and_fluffy
|
white_and_fluffy ,да вот думаю на время приема меню себе ежедневное почасовое составить,чтобы соблазнов никаких не иметь 🙈 А то в ин-ете столько ужастиков пишут,жуть.Чуть ли не от воздуха полнеют
20 Mar 18 üye tarafından: Sofi 000
|
Не надо гормоны. Почитайте https://www.instagram.com/magerya_endocrinolog/
20 Mar 18 üye tarafından: natasha.korni
|
Пила тоже гормоны. Худшие воспоминания из жизни) это как пройти все круги ада беременности и не рожать. Настроение из плаксивого в агрессора - по 5 раз на день, постоянное желание есть, и уж точно не здоровую правильную еду. Набрала за время лечения (суммарно за пол года, с перерывами и сменой препаратов) около 10кг. Но на тот момент, здоровье меня больше интересовала,чем эстетика.
И,кстати, причиной лечения как раз стало длительное питание около 1000-1200 ккал и отсутствие жиров в рационе (привет худеющие и наедающиеся на 1000).
2,5 года не было месячных , ставили от аменореи до бесплодия. И! Даже живя в большом городе,как СПб, найти хорошего врача ,тот еще квест, а потом просто сливать все свободные и не очень деньги. Один из препаратов стоил 12 тысяч руб!
20 Mar 18 üye tarafından: Dvoryanchik
|
Насколько я знаю, от жора, который они вызывают. Так что надо контролировать свои кулинарные желания)
20 Mar 18 üye tarafından: Thalichka
|
А я и сейчас на гормонах-. при этом на всю жизнь. Сами гормоны- не вызывают прибавку в весе. Они вызывают аппетит. Если жевать что то не калорийное и не есть булки,то останешься стройной!
20 Mar 18 üye tarafından: popova.tatjana77
|
Всем спасибо большущее за отзывы и рекомендации ! :)
20 Mar 18 üye tarafından: Sofi 000
|
Sofi 000, попробуйте просто не держать дома вкусняшки) На прогестероне тянет на высокоуглеродистые и высокожировые вещи(мороженое, шоколадки, слойки и т.д.) И постарайтесь иметь всегда что-то готовое из полезных блюд. По себе знаю, что если я пришла домой, а ужина нет, рука тянется к хлебу и шоколаду:) Просто создайте наименее провоцирующие условия! А там, скорее всего, окажется, что не так всё страшно, как рассказывают. Я тоже сомневалась, потому что начиталась отзывов о жутких привесах и проблемах с кожей. Ещё и гинеколог подбодрила «глядишь, немного веса наберёте на гормонах». Но в итоге все оказалось совсем иначе. Отекала только сильно.
20 Mar 18 üye tarafından: white_and_fluffy
|
white_and_fluffy , спасибо, так и делаю) из сладкого только ягоды в кашу всегда дома и все) И думаю жиров чуть поднять(авокадо,орешки).
20 Mar 18 üye tarafından: Sofi 000
|
Одна врач-гинеколог умная сказала, что в таблетках калорий нет.
Все в ваших руках.
20 Mar 18 üye tarafından: Екатерина099
|
Я набираю стремительно. Полнею в области талии и бёдер. С июня пью Дюфастон и все штаны малы. Сижу на диете
20 Mar 18 üye tarafından: dasha-vt
|
Я на дюфастоне ни грамма не набрала(меню на неделю составила и никаких отступлений не было),только спала много,но он и не помог мне ничем. Надеюсь ,что с уколами будет так-же.
20 Mar 18 üye tarafından: Sofi 000
|
Ох... дюфастон. этой осенью я всего за 1,5 месяца поправилась на 15 кг. Т.е. с 60 до 75! Нет, толстела я не от таблеток. Но от них у меня такой жор был даже обьяснить не могу! Меня трясло, если я не ем. + был психологический фактор на «заедание» стресса. В итоге стало ясно, что леча одно я калечу много другого. Перестала их пить. Аппетит за неделю пришёл в норму. Потом начал уходить вес.
20 Mar 18 üye tarafından: fuona
|
Ну вот оказывается Дюфастон не только у меня жор вызывал. 😣 Я ни грамма не набрала, ещё раз повторюсь ,хочешь жрать пей)
20 Mar 18 üye tarafından: Елена Костромина 79
|
Ого,всего лишь за 1.5 месяца 😯😓
20 Mar 18 üye tarafından: Sofi 000
|
Конечно от таблетки или укола Вас не разнесёт, ибо они не обладают энергетической ценностью. Аппетит может усилиться, потому что метаболизм ускоряется на гормонах. Контролируйте себя и ничего не случиться. Я 10 лет просидела на гормонах в уколах, ни кг не прибавила, были периоды даде худела.
20 Mar 18 üye tarafından: zina163
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|