atie mbunya shanum Günlüğü, 21 Mar 18

maksi td balado ati ampela..lalapan labu rebus tempe bakar

775 kcal Yağ: 36,47g | Prot: 71,82g | Karb: 44,59g.   Kahvaltı: Telur Goreng, Jus Tomat. Öğle Yemeği: Tempe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Hati Ayam. Akşam Yemeği: Hati Ayam. Aperatifler/Diğer: Keju Jenis Cheddar atau Amerika. devamı için...
1730 kcal Egzersiz: Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 1 saat, Dinlenme - 17 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


atie mbunya shanum Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.