Настя182 Günlüğü, 21 Mar 18

Обед

1590 kcal Yağ: 62,74g | Prot: 90,22g | Karb: 177,07g.   Kahvaltı: Мёд, Подворье Ряженка, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком). Akşam Yemeği: Пшеничная Каша, Дальпико Кальмар Солено-Сушеный, Простоквашино Ряженка 4%, Банан, Овсяная Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Морковь, Finn Crisp Хлебец Ржаной. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Настя182 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.