vai rolar uma ratattouille bem colorida. enquanto assa, vou alí ler o post do @rogerioprado. fiquei algumas horas sem ver e me parece que tá rolando um babado forte. bora xeretar gente! :)
|
1631 kcal
|
Yağ: 101,66g | Prot: 55,27g | Karb: 74,01g.
Kahvaltı: Sabor da Terra Semente de Chia, Fazenda Cravo Queijo Canastra Artesanal, Mirtilos, Psyllium, Yoki Polvilho Doce, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Quatá Queijo tipo Cottage, Korin Ovo tipo Grande Branco, Nestlé Iogurte Natural Integral, Amêndoas, Quaker Aveia em Flocos, Copra Óleo de Coco sem Sabor, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Nespresso Café, Canela. Akşam Yemeği: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cozinha da Jaque Pasta de Nuts, a Cozinha da Jaque Ratatouille com Catupiry, Cantiña Mexicana Nacho Chipa de Tortilla, Tomates Cereja, Catupiry Requeijão Cremoso, Vinho Sauvignon Blanc. devamı için...
|
|
2379 kcal
|
Egzersiz:
Süpermarket Alışveriş - 1 saat, Kondisyon Bisikleti - 1 saat ve 1 dakika, Taşıt Sürüş - 1 saat ve 15 dakika, Temizlik - 31 dakika, Duş Almak - 19 dakika, Uyku - 6 saat ve 40 dakika, Dinlenme - 9 saat ve 28 dakika, Merdiven Çıkma - 13 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 18 dakika, Bulaşık Yıkama - 15 dakika, Yemek Pişirmek - 38 dakika, Kitap Okuma - 2 saat ve 22 dakika. devamı için...
|
|
1 - 20 / 27
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Que lindo, Jaque!! uau, deu água na boca...
21 Mar 18 üye tarafından: Cburk12
|
Calma! Coloquei catupiry. Vou postar a parte final
21 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
Eita, nem quero ver! Mentira...quero, sim!! Posta mesmo!
21 Mar 18 üye tarafından: Cburk12
|
horas lendo o POST dele também
21 Mar 18 üye tarafından: Daiana2018
|
21 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
Daiana2018, vc não tem o que fazer não??? Curiosa! Só gostando das tretas! Ta padecendo eu 😂😂😂😂
21 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
Tentando entender ....menina tem gente que sabe de tudo ,fala Bonito .... Só não emagrece kkkk
21 Mar 18 üye tarafından: Daiana2018
|
Hahahahah pois é! Pior que ignora todos os depoimentos de pessoas que estão bem, que provam com exames ... enfim. Sigo feliz e saudável!
21 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
Ja dei unfollow... Esse ratatouille tá mais bonito huahuahuahau
21 Mar 18 üye tarafından: teca77
|
tá linda,Jaque!!!! q delicia!! a treta já acabou...ufa!
21 Mar 18 üye tarafından: Laisfb
|
Bom dia, alguém sabe me dizer como que coloco a minha foto no perfil? Sou nova aqui
22 Mar 18 üye tarafından: naty28dutra
|
@naty28dutra
seque o link...👇
https://www.fatsecret.com/Auth.aspx?pa=s&ReturnUrl=https%3a%2f%2fwww.fatsecret.com%2fgroups%2ffatsecret-brasil%2fHome.aspx
22 Mar 18 üye tarafından: saudável 1
|
quem é esse Rogerio Prado?????
22 Mar 18 üye tarafından: rogerioprado
|
Daiana2018. pensamos Juntos. kkkk
22 Mar 18 üye tarafından: rogerioprado
|
@Daiana2018 adorei o comentário! mas nunca ouvisse dizer q tem gordo q gosta d se aparecer??
22 Mar 18 üye tarafından: georgianalemos
|
22 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
22 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
Naty, vc tem que entrar pelo computador, pelo celular nao da
22 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
22 Mar 18 üye tarafından: jaquemiyamoto
|
Jaqueeeeeee procurei no google receita, mas queria a tua.
22 Mar 18 üye tarafından: georgianalemos
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jaquemiyamoto Kilo Geçmişi
|