1966666 Günlüğü, 22 Mar 18

Доброго утра всем❤️💞
Мой завтрак сегодня :
Хлопья кукурузные без сахара 30 грамм
Йогурт активия 140 грамм
🍎 82 грамма
Ну и конечно же чай зеленый
Всем кто кушает приятного аппетита 💖
(Мой завтрак вышел на 272 ккал)

1106 kcal Yağ: 28,45g | Prot: 82,52g | Karb: 131,69g.   Kahvaltı: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мёд, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Активия Йогурт Натуральный. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Капуста, Красные Помидоры, Бахетле Торт Бабушкин, Националь Смесь Риса Феникс. Akşam Yemeği: Капуста, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Магнит Киви, Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Тандер Сыр Российский 50%, СибХлеб Хлеб Зерновой, СибХлеб Хлеб Зерновой, Тандер Сыр Российский 50%. devamı için...

40 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


1966666 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.