22 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,8 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
334 kcal
|
Yağ: 5,55g | Prot: 33,27g | Karb: 35,85g.
Kahvaltı: Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Филе Индейки. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|