|
listen for the voice that says i'm full 💇
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 42,34g | Prot: 75,54g | Karb: 98,58g.
Kahvaltı: Peanut Butter, Compliments Naan Bread. Öğle Yemeği: President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Penne, Chicken Breast. Akşam Yemeği: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Green Giant Riced Veggies. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|