17 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1643 kcal
|
Yağ: 75,86g | Prot: 59,79g | Karb: 183,67g.
Kahvaltı: Pizza with Meat and Vegetables, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Pumpkin Pie. Akşam Yemeği: Corn on the Cob, Baked Potato (Peel Eaten), Meat Loaf. Aperatifler/Diğer: Snickers Bar. devamı için...
|
Haftada 21,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|