Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
serenay007
Günlük
23 Mar 18
serenay007 Günlüğü, 23 Mar 18
serenay007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bugün yeterince acı çektim,sınanıyorum sanırım:))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mart 2018:
761 kcal
Yağ: 25,13g | Prot: 28,70g | Karb: 116,87g.
Kahvaltı:
Tahıllı Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin.
Öğle Yemeği:
Sütaş Light Yoğurt.
Akşam Yemeği:
Tahıllı Ekmek, Sütaş Light Yoğurt, Ispanak Yemeği.
Aperatifler/Diğer:
Sütaş Light Yoğurt, Elma, Kuru Hurma.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
ohhh keşke şimdi olsa😁
23 Mar 18 üye tarafından:
yüksel.g
Göndereyim,yiyemiyorum nasıl olsa:))
23 Mar 18 üye tarafından:
serenay007
karşımda olsa dayanamazdım ya
23 Mar 18 üye tarafından:
zehrapolat0
teşekkürler 😁
23 Mar 18 üye tarafından:
yüksel.g
bizi de mi sınıyorsun 😆
23 Mar 18 üye tarafından:
minmin.hanım
MineLüle aynen öyle oldu sanırım birazcık😀
23 Mar 18 üye tarafından:
serenay007
rüyanada girer ins :D
23 Mar 18 üye tarafından:
Ahmet.emec16
Of olsada yesek diyet nedir unutturur bu
23 Mar 18 üye tarafından:
ayten.sonmez
Rüyama girmesinden daha kötüydü,rüyamda da yemem bu sefer zayıflıyacağım :)
23 Mar 18 üye tarafından:
serenay007
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
serenay007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle