esche85 Günlüğü, 24 Mar 18


1453 kcal Yağ: 56,18g | Prot: 37,37g | Karb: 143,17g.   Kahvaltı: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, BioBio Finnische Toasties. Öğle Yemeği: Lidl Käselaugenstange, Kaffee mit Milch und Zucker. Akşam Yemeği: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), Mayonnaise, Ketchup, Pommes Frites, Bauerngut Grill-Bratwurst. Aperatifler/Diğer: Merci Merci Krokant . devamı için...
1586 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 2 saat, Apple Health - 22 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


esche85 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.