24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2439 kcal
|
Yağ: 137,26g | Prot: 67,83g | Karb: 233,96g.
Kahvaltı: Gutes aus der Region Striezel, Alpengut Joghurtbutter, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Hofer Halloumi, McDonald's Pommes Frites (Groß). Akşam Yemeği: Schwarzwälder Kirschtorte. Aperatifler/Diğer: Kinder Chocofresh. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
|
|