24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 55,25g | Prot: 61,26g | Karb: 160,53g.
Kahvaltı: Витьба Вивайли, Коммунарка Птичье Молоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Öğle Yemeği: Песочное Печенье, Гречка с Курицей. Akşam Yemeği: Савушкин Кефирный 1.5%. Aperatifler/Diğer: Шоколад. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abrikosovaanna Kilo Geçmişi
|