24 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1758 kcal
|
Yağ: 46,33g | Prot: 102,92g | Karb: 227,04g.
Kahvaltı: Amarelli Spezzata, Crownfield Corn Flakes, Despar Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Cozze Cotte, Orata, Spaghetti ai Frutti di Mare. Akşam Yemeği: Zeppole, Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nome_cacofonico Kilo Geçmişi
|